Natürlich bewegt mit...

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Individuell für Ihre Bedürfnisse

Yoga ganz individuell und sorgsam auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. So vertiefen Sie Ihre Yoga-Kenntnisse, und arbeiten gezielt daran, was Ihnen wichtig ist. Zum Beispiel Yoga gegen gesundheitliche Beschwerden oder für eine bessere Körperhaltung zu sorgen. Wenn Sie beispielsweise zusammen mit ihrem Lebenspartner, ihrer Freundin oder ihrer Tochter Yoga üben wollen, auch das ist im Personal Training möglich. Wir erstellen Ihnen ein persönliches Angebot.

Personal Training
Erlangen oder erhalten Sie sich trotz straffen Zeitplans Ihre körperliche Fitness. Dafür bieten wir Ihnen die Möglichkeit des Personal Trainings. Die Trainingseinheiten werden nach Ihren individuellen Bedürfnissen erstellt. Dabei werden Ihre körperliche Fitness und der Ihnen zur Verfügung stehende zeitliche Rahmen berücksichtigt. Bei einer Kombination von Hatha-Yoga, Nordic Walking und Pranayama (Atemübung) kommen Sie bewegt zu sich zurück.