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Zeit für mich – tanke frische Lebensenergie

Fällt es ihnen schwer zu Hause zur Ruhe zu kommen? Sich selbst wichtig zunehmen und sich endlich wieder selbst spüren?
Ich biete ihnen den geschützten Rahmen - mit Gleichgesinnten – abzuschalten und neue Kraft zu tanken.

- Yoga für mehr Lebendigkeit
- der bewusste Kontakt mit der Natur, als Quelle für neue Energie
- Übungen, die das Loslassen fördern
- Power Mind für einen starken Geist

All das erschafft ein Wohlgefühl für mehr Lust auf Alltag. Frisch gestärkt und voller Energie ist die Herausforderung Alltag ein Kinderspiel.

Kursleitung: Sabine Rabe

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